宇髙通成は金剛流シテ方能楽師。1947年生。重要無形文化財総合指定保特者。能舞メディテーション
能楽健康セミナー
私はおよそ三十年前、松山の会員宅の一室で、能の一般化を模索していました。最も優れた新しい能の紹介・・・その時浮かんだのは「能舞メディテーション」でありました。
この三十年間温め続けて来ました「能舞メディテーション」が、東京で二〇〇九年三月スタートしました。
日本を取り巻く世界は、この三十年で大きく変化して着ました。非常にゆつくりとした流れですが、人間が生み出した環境や機械に関心が移って、人間本来の力や心を研く事がおろそかになって来ているように思われます。特に心と身体が自己によって統率された「私」と言うものを持っている人が少なくなってきているのが現実です。識者はこれをズバリと「近代の日本が崩壊しつつある・・・」と警告しています。また「能楽が持ち伝えて来た歴史的・文化的意識は、奥深さを持った日本文化・日本人を育てるはずである」・・・京都聖地案内 小松和彦氏より
能舞メディテーションは、能の呼吸法と発声法をチャクラ［七つのツボ（内分泌系）］と一体化して、より優れた健康を生み出します。呼吸法とストレッチが幽玄美溢れる身体を整えます。そしていよいよ能の舞へと進み、心と身体が統率された幽玄体の完成となります。
能舞メディテーション
稽古日： 月一回（第三火曜日 原則として）
昼の部 午後２時〜４時
夜の部 午後６時〜８時
詳しい予定は、随時ホームページでお知らせします。
次回稽古日 3月1６日（火）
会場：富士見区民館（千代田区富士見１－６－７ ）
交通：JR・東京メトロ東西線・有楽町線・南北線・都営大江戸線飯田橋駅から徒歩５分
参加料： ¥3,000（資料代共）
必要な物：白足袋（または白いソックス）、
扇（どのようなものでも結構です。貸し出しも有ります。）
動きやすいストレッチのできる服装
能舞メディテーション一日セミナー
一日セミナーも、充実した時間を過ごすことができました。
日頃のお稽古と違い、半日も舞いますと
脚や背中が筋肉痛になった方もいらっしゃるのではないでしょうか？
開催日： ２月６日（土） 午前１０時から午後５時まで
会場：麹町区民館（千代田区麹町２－８ ）
交通：東京メトロ半蔵門線半蔵門駅から徒歩５分
東京メトロ有楽町線麹町駅から徒歩５分
都バス麹町２丁目から徒歩５分
参加料： ¥10,000（資料代共）
必要な物：白足袋（または白いソックス）、
扇（どのようなものでも結構です。貸し出しも有ります。）
動きやすいストレッチのできる服装
（一日セミナーの様子）
問い合わせは ０９０−６２４４−１０５５ こちらまで
お問い合わせ／お申し込み：宇髙事務局
TEL・FAX：０７５−７６１−５６３９
メール：udakakai@yg7.so-net.ne.jp